Laba sano iyo bar oo la noolaanshaha ka dib COVID
Astrid waxay xiisaynaysay fanka nolosheeda oo dhan. Si kastaba ha ahaatee, waxay markii hore dooratay koorsooyin kale, kuwaas oo midkoodna uusan ugu dambeyntii siinin qanacsanaanta ay raadineyso. Akadeemiyada Farshaxanka ee ay ka dhigatay Rotterdam ayaa sidaas samaysay. Markii ay dhammaysay waxbarashadeeda, way adkayd in ay nolosheeda ka samayso fanka. Dhowr shaqo ayaa midba midka kale raacay ilaa ay ku dhammaatay daryeelka. Marka hore dhalinyarada ay ku adag tahay korinta carruurta, ka dibna hoyga haweenka, xarun hoy u ah hooyooyinka da'da yar iyo ugu dambeyntii hoyga dhibaatooyinka. Muddo sanado ah ayay 24 saacadood ka shaqaynaysay shaqaale bulsho oo tan iyo farshaxankeeda ku dartay. Nolol mashquul ah, oo ay si fiican ugu riyaaqday.
Saddex sano ka hor, Astrid waxay ka tagtay shaqadeeda joogtada ah si ay uga shaqeyso shaqaale bulsho oo bukaan-socod ah oo ka tirsan urur bulsho oo kale. Waxa ay heshay qandaraas hal sano ah laakiin nasiib uma yeelan in ay xanuunsato lix bilood ka dib. Astrid waxaa ku dhacay korona wadar ahaan afar jeer, markii ugu horeysay ee shaqada inta lagu guda jiro booqasho guri oo ay ku tagto macmiil uu hargab qabay. “Waxay ku bilaabantay qufac fiiqan iyo cune xanuun. Shaqadii ayaan iska sii watay laakiin waxaan ka imid guriga wakhtigaas. Arrimuhu si fiican ayay u socdeen dhawr toddobaad, laakiin ka dib waxaan noqday mid aad u bukooday. Waxaan rabay inaan sii wado shaqada sababtoo ah runtii aad ayaan ugu riyaaqay oo waxaan rabay qandaraas joogto ah, laakiin wakhti go'an waxaan runtii ku qasbanaaday inaan waco bukaanka 100%; ma sii shaqayn.”
Cudur aan la aqoon
Waxay qaadatay waqti dheer ka hor inta aysan Astrid ogaanin inay qabto COVID Long. “Waa ay ka sii dareysay. Inta badan neeftu way igu yaraatay oo tamarna ma lahayn haba yaraatee. Waxaan booqday dhakhtarka sambabada oo aan bilaabay in aan daawaynta hadalka u sameeyo neefsashadayda. Waxaan sidoo kale aaday physio. Kaliya hal sano ka dib ayaan ku dhameystay taageerada C-ga oo aan bilaabay habka baxnaaninta. C-taageerada waxay awooday inay ka jawaabto su'aalo badan oo iga mid ah. Kaliya ma fahmin waxa jira iyo sida loola tacaalo xanuunkayga. Wax badan ayaan ka faa'iideystey wadahadalka aan la yeeshay lataliyaha daryeelka dambe iyo booqashada guriga ee lataliyaha caafimaad."
Dhowr toddobaad ka dib waxay ku qasbanaatay inay joojiso baxnaanintu. Cadaadiska dhiiggeeda ayaa aad u sarreeyay inta ay ku jirto dadaalka oo xitaa ma socon karto. Nasiib wanaag, ka dib baaritaan uu sameeyay dhakhtarka wadnaha, wadnaheeda ayaa u muuqday mid wanaagsan. Haddana aad bay u xanuunsatay oo ma sii shaqayn karayso innaba. Shaqaalaysiiya aad bay ula kacday waxayna rabtay inay sii haysato. “Kadib heshiis sanadi labaad ah, nasiib daro wuu dhamaaday, waxaana qasab nagu noqotay inaan is macsalaameyno. Diidmo weyn; Loo-shaqeeyahaygu wuxuu xitaa caddeeyay inaan soo laaban karo markaan awoodo inaan mar kale shaqeeyo."
Had iyo jeer waxaad samayn kartaa farshaxan
Si kasta oo ay u xanuunsan tahay Astrid, had iyo jeer waxay awood u leedahay inay ka shaqeyso farshaxanka. Ma ahan mid u weyn sidii ay markii hore qorsheyneysay. "Waxaan helay istuudiyo qurux badan oo saqafyo aad u sarreeya leh. Halkan waxaan rabay in aan abuuro farshaxanno waaweyn iyo qalabyo. Jir ahaan hadda ma awoodin inaan taas sameeyo. Baabuurkii loo waday istuudiyaha ayaa horeba iigu ahaa mid aad iigu adag. Baaskiil ma sii wadi karo oo xitaa socodka wuxuu ahaa caqabad. Saaxiibbadu mararka qaarkood way ii keeni jireen si aan maalin halkaas ugu qaato. Nasiib wanaag, waxaan awooday inaan fanka ka shaqeeyo guriga maalmo wanaagsan. Waxaan sameeyay sawiro yaryar waxaanan bilaabay in aan teleefankayga ku sameeyo warbaahin isku dhafan; isku darka sawiradeyda kala duwan ee shaqooyinka farshaxanka iyo dabeecadda. Sawirka ku yaal kaarka Christmas-ka ee taageerada C ayaa sidoo kale tusaale u ah tan. "
Dhibco cas, oo loo isticmaalo kaarka kirismaska ee taageerada C iyo taageerada Q
"Si kasta oo aan u buko, waxaan had iyo jeer ka shaqeyn karaa farshaxanka madaxayga. Waxaan ka fekeraa dhammaan noocyada kala duwan ee shay waxaana ku hirgelin karaa tallaabooyin yaryar. Tani aad ayey ii farxad gelineysaa. Waxay i siinaysaa madax-bannaani, wax aan sii wadi karo in kasta oo ay jiraan xaddidaadyo aan hadda haysto. Dhowaan waxaan sameeyay taxane is-muujin ah,isbedel'. Maan sameeyn laheyn kan haddaanan xanuunsaneyn. Hal-abuur ahaan waxaan qaaday waji kale, taas oo horseedaysa farshaxan kala duwan. In aan u shaqeeyo farshaxanimo ayaa iga farxisa."
Kalsoonida mustaqbalka
Astrid waxay leedahay bandhigyo dhowr ah. Shaqadeeda hadda waxaa lagu arki karaa Rijksmuseum Twente. Iyada oo gacan ka heleysa ninkeeda, oo sidoo kale ah farshaxan muuqaal ah, qoys iyo saaxiibo, waxay awood u leedahay inay tan sameyso. "Waan sii wadi doonaa inaan sameeyo oo aan soo bandhigo shaqada. Mustaqbalka waxaan rajeynayaa inaan awoodo inaan dib u bilaabo shaqadeyda shaqaale bulsho ahaan. Hadda waxaan raacayaa barnaamij dib-u-dhex-gal oo hal sano ah. Tani waa qasab marka loo eego WIA. Waxaan raadinayay tababare khibrad u leh Long COVID. Waxaan sii wadaa ka shaqeynta soo kabashadayda waxaanan ku kalsoonahay inaan weli horumar sameyn karo. Haddii aan is barbar dhigo xaaladdeyda iyo tii sanad ka hor, waxaan si cad u ahay qaab wanaagsan. Waxaan rajeynayaa inaan sidaas oo kale dhihi karo sanadka soo socda.”
